En este video tutorial, Laura nos enseña como preparar la deliciosa barbacoa pero en versión saludable. Utilizaremos chambarete en vez de cabeza, reduciendo la cantidad de grasa. Aunque utilizamos muchas especias, para darle un delicioso sabor, puedes utilizar..
Un delicioso Licuado de Avena con platano! Desayuno completo y saludable, ademas facil de preparar, este deayuno lo tienes listo en 5 minutos! El plátano contiene potasio y magnesio lo que nos ayuda al buen funcionamiento del sistema muscular...
Las donas son riquísimas! Pero aqui te dejo una receta paso a paso para preparar las mejores donas caseras en versión saludable, sin freír! Igual de ricas pero saludables. Las Recetas de Laura es una alternativa de alimentación saludable..
Sorprende a tu familia con esta deliciosa receta de coditos con atún y manzana! Sírvela con galletas saladas y disfruta de una variedad diferente al típico codito con atún que normlamente preparas. ¿Comparte la receta de codito y atún..
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Las Recetas de Laura es una alternativa de alimentación saludable diseñada especialmente para personas que deseen bajar de peso y/o nivelar los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre. Esta alimentación saludable puede ser seguida por toda..
Prueba sin Ads: Hoy prepararemos una deliciosa ensalada de atún, rica, nutritiva y baja en calorías! Que la disfrutes! Las Recetas de Laura es una alternativa de alimentación saludable diseñada especialmente para personas que deseen bajar de peso y/o..
En este vido, Laura, nos enseña como limpiar el colon con estos tres licuados detox para una limpieza de colon profunda desintoxicando el estómago. Este es un remedio casero ideal para personas que padecen de enfermedades gastrointestinales como colitis,..
Aprende a marinar el pollo antes de cocinarlo para que te quede jugoso y delicioso! Las Recetas de Laura es una alternativa de alimentación saludable diseñada especialmente para personas que deseen bajar de peso y/o nivelar los niveles de..
En este video tutorial aprenderemos a hacer Milanesa de Pollo, pero sin freir en aceite. Queda riquísma y sin la necesidad de utilizar el aceite. Las Recetas de Laura es una alternativa de alimentación saludable diseñada especialmente para..
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